ALGUNOS RECURSOS EDUCATIVOS PARA TRABAJAR Y EXPLICAR LA OBESIDAD INFANTIL

Se cree que es necesario trabajar este tipo de problemas en  el aula, el objetivo debe ser informar y concienciar sobre la obesidad, hablando de sus causas y consecuencias y fomentar el debate para conseguir diferentes puntos de vista y diferentes ideas.

Algunas dinámicas para niños entre 6 y 12 años :

1.    Juego de la pirámide: Juego en el que los niños y niñas pueden aprender jugando todo lo referido a estilos de vida saludables en materia de alimentación y actividad física.

2.    El reloj de los alimentos: Construiremos un reloj de alimentos, dónde los niños tendrán que ir señalando los alimentos que hayan desayunado o comido, en el reloj va ha haber dos agujas una roja y otra verde, la roja es los alimentos que no son sanos y la verde es los alimentos sanos, los niños van a elegir la aguja de color (roja y verde) y dirán si los alimentos que han comido son sanos o no son sanos.

3.    Libro de recetas: crearemos diferentes recetas a partir de alimentos saludables los cuales hayamos visto en la pirámide de alimentos o en el reloj de los alimentos.

4.    Pequeños jardineros: se plantarán semillas de vegetales y los niños empezarán a conocer los cuidados que requieren.

5.    Cocineros: empezarán a crear menús saludables y nutritivos, con una dieta equilibrada.

6.    Mural: se realizará un mural en el aula el cual dividiremos en los siete días que tiene la semana y los niños tendrán que colocar un alimento que hayan desayunado ese día.

7.    Otros juegos: Dividiremos el papel continuo en dos partes: alimentos en buen estado y alimentos en mal estado, y los niños tendrán que ir poniendo los alimentos que crean que están en buen estado en un lado y los alimentos que están en mal estado en el otro lado.